No swim, no bike, no run: no life

Martedì 17 gennaio 2012 dalle 20.00 alle 22.00 c/o KM261 sarà organizzato il seminario riguardante la MARATONA.

In particolare saranno affrontati tutti gli aspetti (tecnici, fisiologici, alimentari, etc) che dovranno essere considerati da chi intente

preparare una maratona ..o ci sta pensando.

Il relatore sarà l’esperto Filippo Bellin affiancato da tutti gli atleti che vorranno portare la loro esperienza personale (tutti invitati!).

Come per la volta precedente, l’obiettivo che ci poniamo è quello di SVILUPPARE e DIFFONDERE la CULTURA del triathlon in termini di approccio, metodologie d’allenamento, alimentazione, etc.

I relatori, senza alcuna velleità condivideranno le loro esperienze e conoscenze creando un punto di partenza dal quale avviare la discussione.

AL FINE DI ORGANIZZARE LA LOGISTICA DATEMI CENNO DELLA VS PARTECIPAZIONE

Arrivate già mangiati o eventualmente fermatevi a prendere una pizza da asporto da mangiare e condividere in loco.

Vi anticipo che in febbraio si parlerà di stretching e traumatologia legata al triathlon.

Al fine di migliorare la conoscenza teorica e la preparazione atletica di tutti noi, abbiamo pensato di dar vita ad una serie di SEMINARI TECNICI che spero ci potranno accompagnare con cadenza mensile durante il 2012.

I seminari riguarderanno ovviamente il triathlon e le discipline ad esso collegate. L’obiettivo che ci poniamo è quello di SVILUPPARE e DIFFONDERE la CULTURA del triathlon in termini di approccio, metodologie d’allenamento, alimentazione, etc.

I relatori saranno atleti della nostra squadra che senza alcuna velleità, condivideranno le loro esperienze e conoscenze creando un punto di partenza dal quale avviare la discussione.

Ritengo che per la maggior parte degli atleti del Triathlon Treviso sia molto più utile conoscere e condividere esperienze realmente vissute dai compagni di squadra piuttosto che assistere ad una presentazione di tabelle, tempi e frequenze (sicuramente importanti ma in uno step successivo).

Dal punto di vista operativo il primo incontro riguarderà la “Preparazione Ironman e IM 70.3″ relatori Rudy, Luca Valerio, Paolo Peri, Panta, etc.. ed è fissato per MERCOLEDì 21 NOVEMBRE dalle 20.00 alle 22.00 c/o KM261 in Via Sant’Antonino 261 a Treviso.

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Ecco come cambia l’organizzazione delle gare per la prossima stagione.

La strategia sulle gare nel 2012 è di considerare 3 tipologie di gare

1. Campionati Italiani e Finale del Circuito Federale

L’obiettivo che si intende raggiungere è di curare in modo particolare, come Federazione, in collaborazione con l’organizzatore locale, la qualità dei Campionati Italiani creando un prodotto di livello sia da un punto di vista agonistico sia estetico. 

2. Gare che assegnano il Rank
Con l’abolizione delle categorie Elite ed Age Group, lo strumento per creare una classifica tra i nostri migliori atleti è il Rank. Di qui la necessità di mettere, da parte della Federazione, dei ‘paletti’ ben definiti per garantire a tutti gli atleti, in tutte le gare con Rank che si svolgeranno in Italia, condizioni di gara simili.

3. Tutte le altre gare che potranno avere tipologie diverse: gare che rispettano le distanze come da Regolamento Tecnico federale e gare che avranno caratteristiche tecniche differenti

Uno degli obiettivi primari di queste gare è la promozione della Multidisciplina. Potranno essere gare con le distanze contemplate dal nostro Regolamento Tecnico cosi come con distanze atipiche. Tutte queste gare, come le precedenti, saranno messe a calendario federale che le promuoverà in sinergia con i Comitati Regionali di pertinenza.
L’obiettivo di questa strategia Federale è quello di vedere ridotto il numero delle gare di Rank ma, con lo sforzo congiunto della Federazione e degli Organizzatori, di differenziare decisamente queste gare da tutte le altre che avranno l’obiettivo primario di avvicinare il maggior numero di sportivi alla multi disciplina anche attraverso distanze o formule non contemplate nel nostro Regolamento Tecnico.

Per ulteriori approfondimenti:

http://www.fitri.it/news.php?op=view&id=9038

Sabato prossimo, 26 novembre 2011 presso il rinomato ristorante “da Celeste” a Venegazzù, è stata organizzata la cena di fine anno.

Quanti desiderassero partecipare, sono invitati ad inviare la propria conferma mezzo mail.

Giornata esaltante per il Triathlon Treviso (nella foto) in occasione della 1ª edizione dell’«Ironman 70.3» svoltosi per la prima volta in Italia a Pescara. Alla gara hanno preso parte 29 triathleti trevigiani e due staffette. Risultato mondiale per Antonella Cason, che ha vinto con un’ora e 5′ di distacco la propria categoria incassando la «slot» per i mondiali di Las Vegas, prima trevigiana che raggiunge questo traguardo.  Le gare di «Ironman 70.3» si disputano sulle distanze di 1,9 km di nuoto svolto in mare (nell’occasione era mosso), 90 km della frazione in bici (in questo caso particolarmente impegnativo), per concludere con 21,1 km di corsa (sul lungomare di Pescara).  Grandi prestazioni delle due staffette: sia la femminile composta da Carlotta Pantaleoni (nuoto), Mara Dal Borgo (bici) e Marcella Molin (corsa), che la maschile con Alessandro Piovesan (nuoto), Dino Salvatico (bici) e Stefano Pretotto (corsa) si sono classificate al secondo posto. Prima sul podio Carlotta Pantaleoni per la frazione a nuoto più veloce. Ci sono state poi le gare dei bambini (Ironkids): Alessandra Pantaleoni e Veronica Taffarello rispettivamente prima e quarta di categoria.

L’articolo è stato tratto dal quotidiano “La Tribuna” del 23 giugno 2011

Giornata esaltante per il Triathlon Treviso domenica 12 giugno in occasione della 1^ edizione dell’IRONMAN 70.3 svoltosi per la prima volta in Italia a Pescara.

Alla gara hanno preso parte 29 triatleti trevigiani e due staffette, una maschile ed una femminile.
Risultato mondiale per Antonella Cason che vince con un’ora e cinque minuti di distacco la propria categoria incassando la “slot” (permesso di partecipare) per i mondiali Ironman 70.3 a Las Vegas .
La Cason è la prima atleta trevigiana che raggiunge questo ambito e prestigioso traguardo.

Le gare di IRONMAN 70.3 si disputano sulle distanze di 1,9 km di nuoto svolto in mare (oggi mosso) seguito da 90 km della frazione in bici (in questo caso particolarmente impegnativo) per concludere con 21,1 km di corsa (sul lungomare di Pescara). Quindi grande fatica e spirito di sacrificio che hanno permesso ad Antonella di coronare un bellissimo sogno in 5ore e 55 minuti.
Grandi prestazioni anche per le due staffette, infatti sia la femminile composta da Carlotta Pantaleoni (nuoto) Mara Dal Borgo (bici) e Marcella Molin (corsa), che la maschile con Alessandro Piovesan (nuoto) Dino Salvatico (bici) e Stefano Pretotto (corsa) si classificano entrambe al secondo posto.
Prima sul podio anche Carlotta Pantaleoni per la frazione a nuoto più veloce tra tutte le donne in gara.
Il sabato ci sono state anche le gare dei bambini (Ironkids) ed anche in questa occasione ottimo comportamento del Triathlon Treviso presente con Alessandra Pantaleoni e Veronica Taffarello rispettivamente prima e quarta nella corsa riservata alla loro categoria.
Ottimo inizio quindi per il Triathlon Treviso in questo primo appuntamento mondiale che dà a tutta la squadra grande grinta e determinazione per affrontare, sotto l’attenta e puntuale regia del DS Vincenzo De Sio, i faticosi allenamenti e le gare al massimo della forma per ottenere altri prestigiosi risultati.

Luogo: Lago Cava Mosole, Lancenigo di Villorba (Treviso)
Data: 02 Giugno 2011
Distanza: 1 e 2 Km
Ritrovo campo gara: Ore 10.00-11.00
Riunione tecnica: Ore 11.00
Partenza gare: Ore 11.30
Arrivo previsto: -
Tempo massimo: -

Orario buffet: Non previsto
Orario premiazioni: Dopo la gara

Premi: Verranno premiati i primi tre atleti classificati per ogni distanza, categoria e stile di nuotata. A tutti gli iscritti gadget di partecipazione.

Note Generali: Si fa presente che a discrezione del Giudice Arbitro il programma gare potrebbe subire variazioni e che tutti i concorrenti devono comunque essere a disposizione nell’orario di accredito. In caso di condizioni meteorologiche avverse che possano non garantire la massima sicurezza dei partecipanti, la manifestazione potrebbe essere sospesa in qualsiasi momento. In tal caso non verranno restituite le quote di iscrizione/gara.
Organizzazione: ASI Roma
Web: www.asiroma.org
E-mail: settorenuoto@asiroma.org
Responsabile: MANZI Stefano, Cell. 348.4059712 (solo per urgenze)
Termine iscrizione: 25 Maggio 2011
Inviare modulo di iscrizione preferibilmente via mail all’indirizzo settorenuoto@asiroma.org, oppure via fax allo 06.9157764, contestualmente alla ricevuta di pagamento.
La manifestazione è aperta alle seguenti categorie:
BABY (2004), GIOVANISSIMI (2003), ALLIEVI (2002), ESORDIENTI C (2001), ESORDIENTI B1 (2000), ESORDIENTI B2 (1999), ESORDIENTI A1 (1998), ESORDIENTI A2 (1997), RAGAZZI (1995/1996), JUNIOR (1993/1994), CADETTI (1991/1992), M 20 (1990/1986), M 25 (1985/1981),
M 30 (1980/1976), M 35 (1975/1971), M 40 (1970/1966), M 45 (1965/1961) M 50 (1960/1956), M 55 (1955/1951), M 60 (1950/1946), M 65 (1945/1941), M 70 (1940 e precedenti)
Tassa iscrizione: € 15,00
Il pagamento dovrà essere effettuato esclusivamente tramite bonifico bancario intestato a:
ASSOCIAZIONE SPORTIVA DILETTANTISTICA SPORT EVENTS,
codice iban IT 24 O 02008 05280 000010980211 (UniCreditBanca filiale di Roma)
A tutti verrà inviata via mail o sms la conferma di ricezione entro 24 ore dalla ricezione dei documenti sopraindicati. In caso di mancata conferma le iscrizioni si intendono mai trasmesse.
Non verranno accettate iscrizioni prive della ricevuta di pagamento Sarà discrezione dell’organizzazione accettare iscrizioni tardive a fronte di una sovrattassa per diritti di segreteria di euro 50,00.
Le quote di iscrizione e tesseramento non verranno rimborsate in caso di mancata partecipazione o di annullamento o sospensione della manifestazione per cause di forza maggiore (es. condizioni meteo avverse).
Il Comitato Organizzatore si riserva il diritto di modificare il programma gare in relazione al numero dei partecipanti e alle esigenze rganizzative e di chiudere le iscrizioni in qualsiasi momento al raggiungimento del numero massimo consentito.
c/o lago Cava Mosole – Le Bandie, Località Lancenigo di Villorba (Treviso), in prossimità uscita autostrade Treviso Nord (obbligatorio per tutti i concorrenti)
Info logistiche: Non indispensabili. In caso contattare settorenuoto@asiroma.org

Maggiori info su:
NuotoAcqueLibere.com
ASI Roma

Allenamento autogestito in acque libere a Jesolo Cortellazzo

ore 8,00 partenza da SPORTLER Silea
ore 9,00 arrivo a CORTELLAZZO JESOLO
ore 9,30 inizio allenamento in direzione faro
ore 13.00 rientro a Treviso

In linea di massima l’obiettivo è di fare circa 1 ora e mezza di nuoto, poi si deciderà il giorno stesso sulla base dei partecipanti, del meteo e del mare.

Per ulteriori info e adesioni contattate Michele M.

Domenica 8 maggio si svolgerà a Povegliano una gara ciclista su due diverse distanze:
- 95km con 1200mt dislivello

- 60km con 540mt dislivello

Entrambe le distanze sono all’altezza di tutti noi (anche dei neofiti). Grosso modo rappresentano gli allenamenti che svolgiamo
al sabato o domenica (il punto più alto del percorso lungo è la Forcella Mostacin e per il percorso corto è S.Maria delle Vittorie sul Montello).

Per chi non ha mai partecipato alle gare di granfondo, il clima è molto simile alle gare podistiche non competitive della domenica o delle maratone, dove c’è spazio sia per chi è in grado di andare forte sia per quanti partecipano per allenarsi in compagnia.

In particolare, per questa gara è prevista anche la “partenza alla francese”, che prevede la partenza libera tra le 9.15 e le 9.30, svincolando tutti da “obblighi” cronometrici ufficiali.

La proposta è di organizzare un bel gruppo del Triathlon Treviso. Partire tutti assieme e rimanere in gruppo (forti davanti e meno forti dietro) fino al bivio dei due percorsi dove ci si dividerà sulle due distanze e si procederà con la stessa modalità in due gruppi ridotti.
Successivamente per chi vuole pasta party e birra in compagnia

Alcuni di noi il sabato saranno impegnati a Caldaro o a Graz. Credo che, al netto degli impegni familiari, l’impegno fisico previsto per questa gara non sia eccessivo per nessuno.

Le quote d’iscrizione sono:
- 10 euro iscrizione CON pacco gara
- 5 euro iscrizione SENZA pacco gara
- 10 euro PRANZO fine gara

Per le adesioni, inviatemi una mail entro MARTEDì 3 MAGGIO.
Seguiranno ulteriori dettagli per pagamento ed organizzazione solo con gli interessati.

www.mediofondodiprimavera.it